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武清热线

心理养生堂
发表于: 2014-12-2 09:32:24 | 显示全部楼层

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当我真的有爱时

当我真的有爱时:
我会在你说话时凝视着你,
我试图理解你在说什么,
而不是在准备怎样答。
我接纳你的感受,
听到你的想法,
看见你的灵魂。

当我真的有爱时:
我倾听并选择放下防卫,
我听见你了,
而且对于对与错不加评判。
当我没听懂时,
我还请你澄清我没有理解的地方。

当我真的有爱时:
我允许你深深地触动我,
即使我可能会因此而受伤。
我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤,
以及什么能带给我喜悦。
我还跟你分享我在哪里失败了,
在哪里我觉得做的还不错。

当我真的有爱时:
我跟你一起放声大笑,
但有时我也会幽默地嘲弄你一番,
我会跟你谈心,
而不是对你训话。

当我真的有爱时:
我会尊重你的空间,
而不是强行挤入。
我会在你的界限周围徘徊,
或后退几步,
直到你感到舒服地让我进入为止。
我不会强迫你说出心中的秘密。
我等待,直到你自己选择暴露它们给我。

当我真的有爱时:
我将自己的人生剧本放在一边,
让演出告一段落。
无论好坏美丑,
我只做自己就是了。
我也愿意看到你的一切,
无论好与坏,
美丽还是丑陋。

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